פשטידת קישואים בריאה_מתכון של ליאת קאדר

פשטידת קישואים בריאה_מתכון של ליאת קאדר

ליאת קאדר
27 ביולי 2026

מעל 12 אלף מתכונים חינם
לחצו והוא אצלכם במחשב או בנייד

פשטידת קישואים בריאה — קלה, טעימה ומנצחת.

מצרכים:
8 קישואים מגוררים גס (וסחוטים)
1 בצל לבן מגורד וסחוט
2–3 גבעולי בצל ירוק קצוצים
צרור ירוקים קצוצים (פטרוזיליה, כוסברה)
3 ביצים
8 כפות גדושות קמח תופח
4–6 כפות שמן
2 כפיות שבבי בצל מטוגן
תיבול: מלח, פלפל מקאלף, מעט כורכום, מעט פטרוזיליה יבשה

אופן ההכנה:
1. מערבבים בקערה את כל החומרים לעיסה אחידה.
2. מעבירים לתבנית עם נייר אפייה ואופים בתנור שחומם מראש ל־200 מעלות עד להשחמה טובה.

בתיאבון!

מתכונים דומים