מוקפץ פסטה ירקות ורצועות עוף
יפה וקס-ברקו
10 בדצמבר 2020
מעל 12 אלף מתכונים חינם
לחצו והוא אצלכם במחשב או בנייד
אופן ההכנה
שלב ראשון
400 גרם חזה עוף פרוסות
מתובלות בכף גריל עוף
במקרר מס' שעות
במחבת פסים
עם התזה קלה של שמן
צורבים מ2 הצדדים
חותכים לרצועות
שמים בצד עד ההכנה
של המוקפץ
שלב שני
בסיר עם כליטר מים
חצי כפית מלח
כף שמן
כשרותחים המים
שמים חצי פסטה צורה
מבשלים כ10 דקות
מסננים ושמים בצד עד הכנת המוקפץ
שלב שלישי
1 פלפל אדום רצונות
1 פלפל צהוב רצועות
כרוב סגול קצוץ
כרוב לבן קצוץ
מתבלים ב
2 כפות סויה
2 כפות רוטב שום
וצילי מתוק
2 כפות רוטב
טריאקי ושומשום
מערבבים מס' דקות
מוסיפים את הפסטה
מערבבים ומוסיפים
את רצועות העוף
כ5 דקות נוספות
ממשיכים ומערבבים
מידי פעם
מתכונים דומים
פרסומת
פרסומת
