הקיץ כאן ובגדול🔥🔥 ואני כמובן מחפשת דרכים יצירתיות לקרר את עצמי.. אז מה לבחור? גלידה מפנקת או שייק פירות? אני לא חייבת לבחור 😜 החלטתי לשלב את שניהם בקערה אחת !

למתכונים נוספים מוזמנים לעקוב גם באינסטגרם
https://www.instagram.com/p/CATPlsVAkkl/?igshid=hgtq5r04bert

אז גלידה לא היתה לי…פתחתי את המקרר וראיתי שיש לי שמנת מתוקה ובמזווה היתה לי קופסת שימורים של חלב מרוכז .. נזכרתי בסרטון שרץ ברשתות החברתיות-
הקצפה של 2 שמנת מתוקה (250מ'ל) עם פחית חלב מרוכז תיתן לכם גלידת שמנת מפנקת.. כאן נכנס הטוויסט שלי – אני מוסיפה לשמנת המוקצפת 2 כפות חמאת בוטנים עם שברי בוטנים ו2 כפות צ'יה שיתפצפצו לכם בתוך הפה . הערה חשובה החלב המרוכז מאוד מתוק אפשר להפחית את הכמות לחצי קופסא או 3/4 אם אוהבים יותר מתוק. להקפיא לפחות ללילה והגלידה שלכם מוכנה.
את הסמודי הכנתי מאננס קפוא, מנגו קפוא, כפית סילאן , בננה קפואה וכוס וחצי מים . הכל התערבל בבלנדר , מזגתי לקערה והנחתי מעל 2 כפות של גלידה.
קישטתי בפירות יער וצ'יה.
בתאבון⚘