שוקיים עם שעועית ירוקה_מתכון של ורד צ'אפו

שוקיים עם שעועית ירוקה_מתכון של ורד צ'אפו

קוד QR לספר של ורד צ'אפו 📖 להורדת ספר המתכונים של ורד צ'אפו סרקו את הקוד או לחצו על הקישור ◄ לספר הדיגיטלי
👁 3,777 צפיות
המטבח שלי — האפליקציה שמבשלת איתכם חיפוש מתכונים · מצב בישול עם טיימר · רשימת קניות · מועדפים · ייבוא מתמונה כניסה

מעל 13000 מתכונים חינם
לחצו והוא אצלכם במחשב או בנייד

לקבוצה שלי: במטבח של ורד - לקבוצת הפייסבוק

שוקיים עם שעועית ירוקה

מצרכים:
בצל קצוץ
חצי שקית שעועית ירוקה קפואה
8 יחידות שוקיים
3 שיני שום כתושות
מלח, פלפל שחור
פפריקה מתוקה
2 כפות צ'ילי מתוק
3 כפות שמן זית
2 כוסות מים

אופן ההכנה:
1. בסיר רחב נטגן את השוקיים משני הצדדים
2. נחרוץ חריצים בשוקיים ונוציא לצלחת
3. נטגן את הבצל הקצוץ
4. נסדר את השוקיים בסיר על הבצל
5. מעל נוסיף את השעועית ירוקה
6. בקערה נערבב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום כתוש, תבלינים ו-2 כוסות מים (המים צריכים להגיע לגובה השוקיים)
7. ניצוק מעל השוקיים, נגיע לרתיחה ולאחר מכן ננמיך את האש
8. נכסה ונבשל על אש נמוכה שעה וחצי

דרגו את המתכון ⭐

מתכונים דומים