שוקיים עם שעועית ירוקה_מתכון של ורד צ'אפו
מעל 13000 מתכונים חינם
לחצו והוא אצלכם במחשב או בנייד
שוקיים עם שעועית ירוקה
מצרכים:
בצל קצוץ
חצי שקית שעועית ירוקה קפואה
8 יחידות שוקיים
3 שיני שום כתושות
מלח, פלפל שחור
פפריקה מתוקה
2 כפות צ'ילי מתוק
3 כפות שמן זית
2 כוסות מים
אופן ההכנה:
1. בסיר רחב נטגן את השוקיים משני הצדדים
2. נחרוץ חריצים בשוקיים ונוציא לצלחת
3. נטגן את הבצל הקצוץ
4. נסדר את השוקיים בסיר על הבצל
5. מעל נוסיף את השעועית ירוקה
6. בקערה נערבב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום כתוש, תבלינים ו-2 כוסות מים (המים צריכים להגיע לגובה השוקיים)
7. ניצוק מעל השוקיים, נגיע לרתיחה ולאחר מכן ננמיך את האש
8. נכסה ונבשל על אש נמוכה שעה וחצי
דרגו את המתכון ⭐
מתכונים דומים
פרסומת
פרסומת
