גלית נחמן

בסבוסה ♥

• 1 כוס סוכר
• 1 כוס קוקוס
• 1 כוס קמח
• 1 וחצי כוסות סולת
• 2 כפות בוטנים קצוצים
• 2 שקיות אבקת אפייה
• 1 וחצי כוסות מיץ תפוזים טרי
• 1 כוס שמן
• 4 ביצים
• לסירופ
• 1 וחצי כוס סוכר
• 2 כוסות מים
• 2 כפיות מי ורדים

בראוניז ♥

• 1 כוס ממרח טחינה שוקולד
• 2 ביצים
• 2 כפות קקאו

עוגת שוקולד פרווה וסה"כ מ- 2 ביצים ♥

• 2 ביצים גדולות
• כוס סוכר
• כוס שמן
• כוס מים פושרים
• כוס מים רותחים
• 2 כוסות קמח תופח
• 1 כפית שטוחה אבקת סודה לשתייה
• 4 כפות קקאו
• לרוטב השוקולד:
• חבילת שוקולד מריר
• כף מחמאה
• 3-4 כפות מים רותחים

עוגת גבינה ♥

• לבסיס העוגה:
• בערך 2 כוסות ביסקוויטים מפוררים
• 60 גרם מרגרינה מומסת
• חצי כוס חלב לריכוך (אם צריך)
• לתערובת הגבינה:
• 6 לבנים של ביצה
• חצי כוס סוכר (להקצפת הלבנים)
• 6 צהובים של ביצה
• כוס סוכר
• 4 כפות אינסטנט פודינג וניל
• 3 גבינות לבנות 9%
• שמנת חמוצה אחת
• סוכר וניל 1
• 1 ו-3/4 כוס קמח תופח

עוגת גבינה אפויה ומוצלחת😋 ♥

• לבסיס העוגה (תבנית קפיצית גודל 26):
• כוס ו-1/4 ביסקוויטים מפוררים
• 60 גר' מרגרינה מומסת
• לתערובת הגבינה:
• 5 ביצים (מופרדות)
• חצי כוס סוכר (לחלבונים)
• כוס סוכר (לחלמונים)
• 4 כפות מלאות אינסטנט פודינג וניל
• 3 גביעי גבינה לבנה 9%
• 1 שמנת חמוצה
• סוכר וניל
• 3/4 כוס קמח תופח (או קמח כוסמין וחצי שקית אבקת אפייה)

עוגת גבינה אפויה ומוצלחת😋 ♥

• לבסיס העוגה (תבנית קפיצית גודל 26):
• כוס ו-1/4 ביסקוויטים מפוררים
• 60 גר' מרגרינה מומסת
• למילוי:
• 5 ביצים
• חצי כוס סוכר (להקצפת החלבונים)
• כוס סוכר (לחלמונים)
• 4 כפות מלאות אינסטנט פודינג וניל
• 3 גביעי גבינה לבנה 9%
• שמנת חמוצה אחת
• 1 סוכר וניל
• 3/4 כוס קמח תופח (אני החלפתי בקמח כוסמין וחצי שקית אבקת אפייה)

עוגת גלידה בשכבות שצרובות בעונג רב ♥

• 2 ביצים
• 100 ג’ סוכר (חצי כוס)
• 3 כפות אבקת שוקולית
• 80 מ”ל שמן (שליש כוס)
• 80 מ”ל שמנת מתוקה (שליש כוס)
• 100 ג’ קמח (שלושת רבעי כוס)
• למוס:
• 500 מ”ל שמנת מתוקה 38% 80 ג’ אינסטנט וניל (4 כפות) 120מ”ל חלב (חצי כוס)
• כפית תמצית וניל
• קרם שוקולד:
• 150 מ”ל שמנת מתוקה 32% (חצי כוס + 2 כפות)
• 150 ג’ שוקולד מריר

עוגת שוקולד חלומית ♥

• תבנית עגולה מספר 26 או 24:
• 1 כוס שמן
• 4 ביצים
• 2 כוסות סוכר
• חצי כוס אבקת קקאו
• כוס קמח תופח או קמח רגיל וכפית אבקת אפייה
• חצי מכל שמנת מתוקה / שמנת לבישול / חלב
• לציפוי:
• 1 חבילה שוקולד מריר

עוגת שוקולד חמה צבעונית ועסיסית🌹 ♥

• 2 ביצים גדולות
• כוס סוכר
• כוס שמן
• כוס מים פושרים
• כוס מים רותחים
• 2 כוסות קמח תופח
• 1 כפית שטוחה אבקת סודה לשתייה
• 4 כפות קקאו
• לרוטב השוקולד:
• חבילת שוקולד מריר
• כף חמאה
• 3-4 כפות מים רותחים

עוגת תפוזים🍊אוורירית מקמח כוסמין ♥

• 3 ביצים
• ¾ כוס סוכר
• ½ כוס שמן
• 1 כוס מיץ תפוזים טרי
• גרידה מתפוז אחד
• 1 כף חומץ
• 1½ כוסות קמח כוסמין
• 2 כפות קורנפלור
• 1 כפית סודה לשתייה
• קורט מלח

בוואריה ♥

• 2 ביצים
• 2 כפות סוכר
• 2 כוסות חלב
• שקית ג'לטין
• 2 שמנת מתוקה
• סירופ שוקולד
• אגוזים קצוצים

גלידת מלבי ♥

• 2 שמנת מתוקה
• רבע פחית חלב מרוכז
• רבע כפית מי ורדים
• סירופ מלבי (להגשה)
• קוקוס (להגשה)
• בוטנים (להגשה)

מלבי ♥

• 1 וחצי כוסות קרונפלור
• 2 כוסות מיים קרים
• 5 כוסות מיים רתוחים
• 2 שמנת מתוקה צימחית (של תנובה)
• 1/2 כוס סוכר
• 2 שקיות סוכר וניל
• 3/4 כוס קוקוס
• ניתן להוסיף כפית מי שושנים

מלבי פרווה / חלבי ♥

• 1 וחצי כוסות קורנפלור
• 2 כוסות מים קרים
• 5 כוסות מים רתוחים
• 2 שמנת מתוקה צמחית (של תנובה)
• 1/2 כוס סוכר
• 2 שקיות סוכר וניל
• 3/4 כוס קוקוס
• ניתן להוסיף כפית מי שושנים

מרנג קוקוס כשר לפסח וטעים בכלל😋 ♥

• סיר מיים רותחים
• 2 כוסות סוכר
• 6 חלבונים XL
• 2 כוסות קוקוס
• כפית מיץ לימון

פנקייק ♥

• 2 ביצים
• חצי ליטר מים
• חצי ליטר חלב (אם רוצים שהמתכון יהיה פרווה — ליטר מים, ואם רוצים חלבי — ליטר חלב)
• חצי קילו קמח
• כפית מלח
• חצי כפית אבקת אפיה
• סוכר לפי הטעם
• רבע כוס שמן (בסוף)

שומשומיות ♥

• 2 כוסות שומשום (200 גרם)
• 3/4 כוס סוכר לבן
• 1/2 כוס סילאן
• 1/4 כפית מלח
• כפית תמצית וניל

שערות קדאיף עם קצפת,פיסטוקים וסירופ שוקולד😋 ♥

• מצרכים ל-6 כוסיות:
• 1/4 חבילה של שערות קדאיף
• חצי מרגרינה מומסת
• 2 כפות אבקת סוכר
• כוס מים עם כף סוכר מומסת
• חצי קופסא של שמנת מתוקה
• לקישוט:
• סירופ שוקולד
• ומעט שיבריי פיסטוקים

בקלוואה מעלי פילו ♥

• למלית:
• 200 גרם פיצוחים לבחירה (השתמשתי ב-100 גרם אגוזי מלך, ו-100 גרם תערובת של פיסטוקים קלויים, שקדים קלויים וקשיו קלוי)
• 3 כפות קוקוס לבן
• 1 שקית סוכר וניל
• 1-2 כפות סוכר חום
• 1/2 כפית קינמון
• 60 גרם חמאה מומסת
• לרולדות:
• עלי פילו
• 60 גרם חמאה (בערך כ-28 גרם חמאה לכל רולדה)
• לסירופ:
• כוס וחצי סוכר
• כוס ורבע מים רותחים
• 1 שקית סוכר וניל
• כפית מלימון סחוט
• פרוסת לימון דקה חתוכה לשתיים

מגולגלות ♥

• 2 כוסות קמח לבן
• כפית אבקת אפיה
• 2 כפות מלאות סוכר
• 50 גרם חמאה/מרגרינה רכה בטמפ' החדר (מומלץ להוציא את החמאה מהמקרר שעה-שעתיים לפני ההכנה)
• רבע כוס שמן קנולה
• ביצה גדולה
• 2-5 כפות מיץ תפוזים (או מים חמים)
• למילוי:
• 3-4 כפות ממרח תמרים, כפית שטוחה אבקת קינמון, רבע כוס אגוזים קצוצים דק (לא חובה)

מגולגלות, מושלגות ומה זה טעימות ♥

• מזמינה אתכם להצטרף לקבוצת
• פאן זה כאן קבוצה של שיתופיות, מלאה באהבת חינם, רעות, נתינה והעצמה.
• ליחצו על הקישור ואתם בפנים
• לקבוצה של גלית: מתכונים מצולמים
• הבלוג של גלית
• שיתוף בהנאות החיים, המלצות בנושא לייף סטייל, תיירות,הורות ומתכונים
• מצרכים לכמות של כ- 4 רולדות
• 3-4 כוסות קמח (500 גרם)
• 200 גרם חמאה רכה מאוד (אני השתמשתי במרגרינה בטעם חמאה)
• 1 שקית אבקת אפייה
• 1 שקית סוכר וניל
• 1/2 כוס מים פושרים (120 מ"ל)
• אני הוספתי 3/4 כוס סוכר
• למלית:
• 1 מיכל ממרח תמרים
• 1 כפית קינמון
• 1/4 כפית ציפורן
• 1 כוס אגוזי מלך קצוצים
• להגשה: אבקת סוכר אופן ההכנה מחממים תנור ל-170 מעלות.

מעמולים מושלגים פריכים וטעימים ♥

• 200 גר מרגרינה בטעם חמאה
• 3 כפות סוכר
• כפית תמצית וניל
• קורט מלח
• מעט מי ורדים (לא חובה)
• 2 כפות שמן קנולה
• חצי קילו סולת
• כוס ושליש קמח
• כף שטוחה אבקת אפיה
• 3/4 כוס מים (כוס של שתיה חמה)
• למילוי: תערובת תמרים, אגוזים וקינמון
• אבקת סוכר לפיזור

רולדות מגולגלות בתמרים ובאגוזים בשיברי שקדים וגם בפיסטוקים ♥

• 300 גרם (2 כוסות + 2 כפות) קמח
• 100 גרם (כוס פחות 2 כפות) אבקת סוכר
• 100 גרם חמאה קרה, חתוכה לקוביות
• כפית תמצית וניל
• קורט מלח
• 3-4 כפות חלב קר
• למלית:
• מכל ממרח תמרים
• 2 כפיות קינמון טחון
• 50-100 גרם אגוזים טחונים (לא חובה)

רולדות מגולגלות בתמרים ובאגוזים בשיבריי שקדים וגם בפיסטוקים ♥

• לבצק:
• 300 גרם (2 כוסות + 2 כפות) קמח
• 100 גרם (כוס פחות 2 כפות) אבקת סוכר
• 100 גרם חמאה קרה חתוכה לקוביות
• כפית תמצית וניל
• קורט מלח
• 3–4 כפות חלב קר
• למילוי:
• 1 מכל ממרח תמרים
• 2 כפיות קינמון טחון
• 50–100 גרם אגוזים טחונים (לא חובה)

בשר אסאדו עם ירקות ♥

• בשר אסאדו חתוך לקוביות
• 4 בצלים גדולים חתוכים לקוביות
• תפוח אדמה מתוק גדול חתוך לקוביות או פרוסות
• גזר גדול חתוך לקוביות
• פלפלים בצבעים חתוכים לקוביות
• 4 שיני שום פרוסות
• המון כרפס וכוסברה (מעל)
• חצי כוס שמן זית
• חצי כוס סילאן
• כף אבקת מרק
• כפית פפריקה אדומה
• כפית כורכום
• כפית כמון
• רוטב טריאקי (לזלף מעל)

חומוס בשר🥙 ♥

• לחומוס:
• 1 קופסת שימורי גרגירי חומוס (מסוננים)
• 1 כוס טחינה גולמית איכותית
• מיץ מלימון אחד
• 2–3 שיני שום
• מלח
• מעט מים (למרקם הרצוי)
• לתוספת הבשר:
• 250–300 גרם בשר בקר טחון
• 1 בצל גדול קצוץ דק
• ½ כפית בהראט
• ½ כפית כמון
• מלח ופלפל שחור
• חופן פטרוזיליה קצוצה
• להגשה:
• שמן זית, פטרוזיליה, פיתות חמות, זיתים וזעתר

מפרום ♥

• לתפוחי האדמה: 3 תפוחי אדמה בינוניים, קלופים וחתוכים לפרוסות עבות (כל פרוסה נחתכת באמצע אך לא עד הסוף, ליצירת כיס).
• למילוי:
• 500 גרם בשר טחון (עוף, בקר או כבש), בצל קטן קצוץ דק, חופן פטרוזיליה קצוצה, חצי כפית מלח, רבע כפית פלפל שחור, רבע כפית כמון ורבע כפית קינמון
• לציפוי:
• ביצה בגודל Xl טרופה, 1/4 כפית פפריקה
• 1/4 כפית כורכום
• 1/4 כפית כמון וכפית אבקת מרק לערבב הכל יחד בקערה
• ובנוסף קערת קמח
• לרוטב:
• 4 כפות רסק עגבניות,
• 2 שיני שום כתושות,
• חצי כפית פפריקה מתוקה,
• מעט חריף (לפי הטעם), מלח, פלפל, שמן לטיגון, ומים.
• ניתן לפזר חופן כוסברה, עלה של כרפס וחופן פטרוזיליה מעל התבשיל

שכבות שכבות של בשר בקר חצילים ועגבניות🍆🍅 ♥

• 1 חציל קטן, פרוס לפרוסות
• בשר טחון
• בצל קצוץ
• כוסברה
• תבלינים
• עגבניות, פרוסות
• שמן (לשימון התבנית)

בסבוסה ♥

• 3 ביצים L
• 1/2 כוס סוכר לבן
• 1/2 כוס שמן קנולה
• 1/2 כוס מים
• 1 כוס סולת
• 1/2 כוס קמח תופח
• לסירופ:
• 3/4 כוס סוכר לבן
• כוס מים
• כף מיץ לימון

בקלוואה מעלי פילו ♥

• בקלוואה מעלי פילו
• בקלוואה מעלי פילו במלית אגוזי מלך, קשיו קלוי, פיסטוק קלוי, קוקוס לבן, סוכר חום, סוכר וניל, מעט קינמון ושקדים קלויים. תודה לליאת קאדר על השיתוף במתכון המלא שלה.
• מצרכים: (לכמות שצוינה)
• דפי פילו מצוננים (3 דפים לכל רולדה)
• 60 גרם חמאה מומסת (כ-28 גרם חמאה לרולדה)
• למלית:
• 200 גרם פיצוחים שבוחרים (אני השתמשתי ב-100 גרם אגוזי מלך, ו-100 גרם תערובת של: פיסטוקים קלויים, שקדים קלויים, קשיו קלוי)
• 3 כפות קוקוס לבן
• 1 שקית סוכר וניל
• 1-2 כפות סוכר חום
• 1/2 כפית קינמון
• לסירופ:
• כוס וחצי סוכר
• כוס ורבע מים רותחים
• 1 שקית סוכר וניל
• כפית מלימון סחוט
• פרוסת לימון דקה חתוכה לשתיים

בשר ראש עם חומוס חריף וטעים 🔥 ♥

• 1 יחידה בשר ראש
• 2 וחצי כוסות מים
• 5 כפות שמן
• 2 יחידות פלפל גמבה
• 5 שיני שום חתוכות
• 2 כוסות גרגירי חומוס
• 1 כוס כוסברה
• 3 יחידות פלפל יבש (אפשר חריף)
• 1 כף כמון
• 1 כפית מרק עוף
• 1 קורט מלח
• 1 כף פפריקה

עוגת שוקולד קוקוס כשרה לפסח ♥

• 2 ביצים
• 1/2 כוס סוכר
• 3/4 כוס שמן
• 1.5 כוסות מים חמים
• 1 כוס קמח מצה לעוגות
• 1 שקית אבקת אפיה
• 3/4 כוס אבקת שוקולית
• 1/2 כוס קוקוס טחון
• מצרכים לקרם קוקוס:
• 1/2 מיכל שמנת מתוקה / קצפת צמחית
• 1 כף סוכר
• 20 גרם חמאה/מחמאה
• 2/3 כוס קוקוס טחון
• 1/2 כפית תמצית וניל

בצלים ממולאים ♥

• 3 בצלים גדולים קלופים
• 7 עגבניות מרוקנות מתוכן ושטופות.
• 2 כפות אבקת מרק אחת לרוטב ואחת למילוי
• 2-3 כפות שמן
• 1/4 קילו בשר בקר טחון
• 1/4 כפית פפריקה
• 1/4 כפית כמון
• 1/4 כפית כורכום
• כף סוכר חום
• כוס אורז
• חופן כוסברה קצוצה
• שן שום

לחמניות ממולאות בבשר טחון ובאהבה ענקית❤💜 ♥

• חצי ק"ג קמח + 2 כפות
• 2 כפות סוכר
• קוביית שמרים טריה
• כוס וחצי מים פושרים
• כף מלח
• בערך רבע כוס שמן
• למילוי: בשר טחון עם בצל מטוגן ותבלינים

קובה נבולסיה (בורגול) מטוגנת וטעימה ממש🙏 ♥

• לבצק:
• 500 גרם בורגול
• 1/4 כוס שמן
• 2 כוסות קמח
• כפית מלח
• כף פפריקה
• כף כמון
• 1/4 כפית סודה לשתייה
• מים לכיסוי הבורגול
• למלית הבשר:
• 500 גרם בשר בקר טחון
• 1 בצל גדול קצוץ דק
• מלח
• פלפל
• כף מלאה בהרט
• 1/4 כפית כמון
• 1/4 כפית פפריקה
• 4 כפות שמן
• שמן עמוק לטיגון

קובה נבולסיה (בורגול) מטוגנת🙏 ♥

• לבצק:
• 500 גרם בורגול
• 1/4 כוס שמן
• 2 כוסות קמח
• כפית מלח
• כף פפריקה
• כף כמון
• 1/4 כפית סודה לשתייה
• מים לכיסוי הבורגול
• למלית הבשר:
• 500 גרם בשר בקר טחון
• 1 בצל גדול קצוץ דק
• מלח, פלפל, כף מלאה בהרט, רבע, 1/4 כפית כמון, 1/4 כפית פפריקה
• 4 כפות שמן
• שמן עמוק לטיגון

חריימה ♥

• פילה מושט
• מלח ולימון (להשריה)
• 1/4 כוס שמן
• ראש שום שלם מקולף וכתוש
• פלפל חריף כתוש דק
• 6 כפות רסק גדושות
• כף פפריקה
• קורט מלח
• קורט פלפל שחור
• כף סוכר (בערך)
• כוס וחצי מים
• כף כמון מחוקה

שומשומיות ♥

• 2 כוסות שומשום (200 גרם)
• 3/4 כוס סוכר לבן
• 1/2 כוס סילאן
• 1/4 כפית מלח
• כפית תמצית וניל
• שמן (למריחת ניירות האפייה)

חלה מתוקה ♥

• ק"ג קמח
• 20 גרם גלוטן
• 20 גרם שמרים
• 15 גרם גרנטה
• 20 גרם מלח
• 160 גרם סוכר
• 2 ביצים
• 75 גרם שמן
• 400 גרם מים קרים
• 10 גרם שומשום
• 2 כפות סילאן

חלות לשבת👑 ♥

• 3 כוסות קמח כוסמין לבן מתוצרת נפלאות/ סוגת
• 1 כף שמרים יבשים
• 1 כף סוכר
• 1 כף שמן זית
• כ-1+1/4 כוסות מים פושרים
• 1 כפית מלח

סחוג של בית🏘🏚 ♥

• צרור כוסברה
• צרור פטרוזיליה
• כף כמון
• סיבוב אחד של שמן
• קורט מלח
• 5 או 6 שיני שום גדולים
• 4-5 פלפלים חריפים קטנים או 2-3 גדולים

סלט של שפע ובריאות🍀🌾 ♥

• חופן סלרי קצוץ דק
• חופן כוסברה קצוץ דק
• חופן חמוציות
• חופן אגוזי מלך קצוצים
• זרעי דלעת
• שומשום
• שמן זית
• מעט לימון
• מלח הימלאיה ורוד

פשטידה שאתם חייבים להכין! ♥

• 3 קישואים בינוניים מגורדים גס יחסית
• 2 בצלים חתוכים גם הם גס יחסית
• 3 ביצים
• חצי כוס שמן
• חצי כוס מים
• כוס ו-3/4 קמח רגיל
• כפית מלח
• מעט פלפל שחור

פשטידת קישואים ♥

• 3 קישואים בינוניים מגורדים גס יחסית
• 2 בצלים חתוכים גם הם גס יחסית
• 3 ביצים
• חצי כוס שמן
• חצי כוס מים
• כוס ו-3/4 קמח רגיל
• כפית מלח
• מעט פלפל שחור

לביבות ירק מוגשות על מצע של ירקות טריים ♥

• 3 תפוחי אדמה מגורדים וסחוטים מנוזלים
• בצל מגורד וסחוט מנוזלים
• חופן פטרוזיליה קצוצה
• 3 ביצים
• 5 כפות פירורי לחם
• 1 שקית אבקת אפייה
• 1/4 כפית כורכום
• 1/4 כפית פפריקה
• 1/4 כפית כמון
• כף אבקת מרק

ן המחשה להכנת קציצות טונה וירקות ברוטב חריימה עם תוספת דל פרוסות תפוחי אדמה ♥

🎥 לצפייה בסרטון (דרוש אינטרנט)

• לקציצות:
• קופסת טונה
• בצל קצוץ מטוגן עם 2 שיני שום כתושות
• ביצה אחת
• כוסברה קצוצה
• גזר מגורד
• תפוח אדמה אחד מגורד
• 5 כפות פירורי לחם
• 1/4 כפית פפריקה
• 1/4 כפית פלפל שחור
• 1/4 כפית כמון
• כף אבקת מרק
• לרוטב:
• 1/4 כוס שמן
• ראש שום מקולף וכתוש
• פלפל ירוק חריף מגורד
• 4 כפות גדושות רסק
• 1/4 כפית פלפל שחור גרוס
• כף פפריקה אדומה
• כף אבקת מרק
• סוכר לפי הטעם (בערך כף)
• כוס וחצי מים חמים

פיצה כשרה לפסח ♥

• 5 מצות מפוררות
• 2 ביצים
• חצי כוס חלב
• מלח
• פילפל שחור
• זעתר לפי הטעם
• קופסאת רסק עגבניות קטנה
• גבינה צהובה מגורדת
• ועגבניות שרי לקישוט
• רוטב צ'לי

שניצל עוף ♥

• 12 יחידות חזה עוף פרוס דק
• 2 ביצים
• כף מיונז
• כפית חרדל
• קורט פלפל שחור גרוס
• כפית אבקת מרק
• קמח

ריבת אתרוגים עם קינמון וענבים🍇 ♥

• קילו + מאה גרם אתרוגים
• קילו סוכר
• מיץ מחצי לימון
• 2 מקלות קינמון

הום פרייז ♥

• בס"ד
• מלך מלכי המלכים
• ישתבח שמך לעד🙏
• מאחר והימים הם ימיי בין המצרים ועדיין בשר ועוף אנחנו איננו אוכלים
• כל יום מחפשים להמציא את עצמנו מחדש במטבח
• אז הפעם מצרפת לכם רעיון לארוחה טעימה מזינה ומשביעה
• הכי טעים שייש...😋
• הום פרייז מייד אין הום🍲
• ממליצה באהבה ומשתפת בשמחה...🙏
• ושוב מודה לך בורא עולם על השפע ששלחת לעולם🌍
• המתכון הכתוב כבר כאן⏬
• מצרכים ל 3 סועדים
• 3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות
• 3 פלפלים צבעוניים פרוסים לרצועות
• 1/4 כרוב פרוס לרצועות
• 2 כפות שמן
• ניתן להוסיף קורט שומשום (אני לא הוספתי)
• 2 כפות סילאן
• 2 כפות צ'ילי מתוק
• 1/4 כפית פפרקה
• 1/4 כפית כוכום
• כף אבקת מרק...

ן המחשה להכנת שקשוקה שהיא שלמות ♥

🎥 לצפייה בסרטון (דרוש אינטרנט)

• 4 עגבניות קלופות וחתוכות לקוביות
• בצל גדול חתוך לקוביות גסות
• 4 שיני שום פרוסים דק
• רצועות גסות של גמבה אחת ופלפל חריף אחד
• כף אבקת מרק
• כף פפריקה מתוקה
• רבע כפית כמון ורבע כפית כורכום
• חצי כף סוכר
• קופסא קטנה של רסק עגבניות
• רבע כוס מים רותחים
• 4 ביצים

חביתיות ירק הכי טעימות שיש ♥